在日本吃綠藻保養其實很常見,
我一直也都有吃綠藻的習慣,
因為它包含著很多營養素,
像是蛋白質、胡蘿蔔素等等,
但我發現台灣朋友比較少人認識它的好~
我相信很多人最近因為疫情的關係,
更關注提升自己的免疫力。
除了足夠的睡眠、適度的運動和舒壓之外,
適當補充健康食品也是必要的!
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最近收到
『味丹生技-天然綠藻錠』產品的試吃邀約。
平時注重健康,甚至是非常重視美容的我,
於是就開始嘗試它們家的健康食品💚
味丹生技是台灣的生技大廠,
而且從40幾年前就開始跟日本明治大學的教授
共同研發製造綠藻的技術。
現在吃了一個多月的時間感覺很不錯,
加上『味丹生技-天然綠藻錠』有拿到
小綠人的健康食品認證~
可有效幫助我們現在最需要的「免疫力」!
我每次都會深度考量
吞在肚子裡東西的安全性問題,
所以沒有小綠人認證的保健食品的話,
不敢跟大家分享的😊👍🏻
這一個多月體驗下來除了精神真的變好,
工作也能專注外,最明顯也最驚喜的
就是在調節腸道健康的部分!
在日本,我們聊些有關健康、美容的話題時
可以常常聽到「腸活(ちょうかつ)」這個詞語。
它的意思很簡單,就是‘調節腸道環境’😊
我猜想,很多人可能懷疑
為什麼腸活和美容有關係吧?
其實這兩個有非常密切的關係!
我們的腸道做的主要工作,
除了吸收養分之外,也會排除多餘的東西和毒素。
如果腸道環境沒有調節好的話,
會很容易出現便秘、拉肚子等問題
而會導致肌膚不佳的狀態!
也會較易水腫,甚至於女性的話
也是經痛的原因之一~
所以調節腸道環境對重視美容的人來說,
是無可避免的重要問題✨🧏🏻♂️✨🧏🏻♀️✨🧏🏻
當然,腸道環境好的話,
除了會提升免疫力而不易感冒之外,
根據有關腸道的研究報告,
腸道健康的人會散發出‘幸福荷爾蒙‘的樣子💕
能幫助「腸活」當然有很多選擇,
但是
我個人為什麼想推薦『味丹生技-天然綠藻錠』,
是因為它吃得非常方便
加上裡面有豐富的膳食纖維
讓我瞬速的感覺得到它的效果🌟🌟🌟
早晚分兩次各吃10粒小小顆的綠藻錠
就可以攝取非常豐富的營養素,
所以非常適合長輩,
或是現代忙碌生活的外食族及長時間加班的人吃,
而且素食者也可以安心食用的喔💪🏻😊💪🏻
味丹生技有自己的綠藻廠,
從培養研發到生產都是交給專業研發團隊,
而且長年都外銷給日本💚
我以前吃的綠藻說不定就是味丹生技的耶~
這次味丹生技有提供給我專屬的優惠碼:「tanaka」
可以折$100
讓我們一起更健康、更美麗,
過著更幸福的生活吧🤗💚
#味丹生技
#天然綠藻錠
#免疫調節
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千繪’s 台北與東京生活🍃
https://www.instagram.com/chietanaka817/
免疫調節 意思 在 我是一位少奶奶 Facebook 的最佳貼文
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唉呦!
本銨翻了一下,離上一次體驗保健類的食品竟然將近兩年的時間了,這兩年不是沒接到類似的邀約耶,而是成為兩本心靈勵志類書籍作家後,覺得自己的把關要更加嚴格,不能辜負銨友們的信任,所以我對吃進肚子裡的東西越來越挑剔,更何況保健類的食品一般都不會太便宜,錢要花在刀口上不要隨便花掉。
#大病初癒後靠的就是免疫力維持健康
提升免疫力的原理說起來也不難就是『吃好睡好』,但執行起來總是會有那麼幾天食慾大爆發吃了NG美食,或是好不容易躺平在床上可就是捨不得入睡,不知不覺滑手機超過晚上12點,這時候就真的很需要輔助類的保健食品幫忙『虛類類』的身體免疫系統,調節回到不容易出狀況的體質。
本銨過去工作是人人稱羨的高收入工程師,加上外商背景頻繁的出差,有時去到水土不服的國家待上一兩個月真的非常痛苦,出門在外無法吃好睡好,又加上工作壓力,第一個出現的反應就是腸胃不適,接著小毛病發作,影響工作表現更加煩躁,當時覺得自己還年輕,在小宓出生後某次親餵才發現事情大條了,所以在本銨康復後,再也不鐵齒,我的原則是先吃必要的,而且不要被瓶瓶罐罐綁架,認真挑選最適合自己的產品也是一種智慧呢~
#為什麼黑松生技這麼有感
撇開華麗的行銷文案,本銨挑選保健食品的首要原則就是必須有小綠人標章,確保放進嘴裡的安全,而且還要有效,免得花大錢買了安慰劑吃心酸的。
⭕️要通過台灣健康食品管理法,必須要符合以下兩項條件才發予健康食品認證證書:
1. 經科學化之安全及保健功效評估試驗,證明無害人體健康,且成分具有明確保健功效
2. 成分符合中央主管機關所定之健康食品規格標準
這時本銨工程師的『貓毛』屬性又發作了,畢竟廣告說再多都沒我會說,讓數據和合格標章說話才實在啊!
#總結黑松生技的優勢
與其偶爾放縱充滿罪惡感,不如聰明的買對吃對有效產品才不浪費時間。
💡雙健康食品認證【免疫調節功能】、【輔助調整過敏體質功能】
💡日本House指定授權L-137乳酸菌
💡日本專利熱去活乳酸菌,經特殊熱封處理,可強化安定性與功效
💡目前已累積36篇發表文獻,共18項國際專利
#從打開罐子的那天開始本銨一路通暢啊
排便問題是家族遺傳,嗯嗯不順的問題從我少女時期困擾到現在,最長紀錄有一周都沒有,就算被💩撐爆還是很有食慾,這甚麼可悲的體質還繼續傳給我女兒,就在我每天兩顆L-137吃到第四天的時候,回神一想自己這周竟然天天都有上廁所,而且💩顏色的變化也說明了它們的新鮮程度,因為每天大約都會在差不多的時間有fu,就算是當天有排特早出門的工作,也不像以前趕時間沒有耐性上廁所乾脆就不上了,因為太順大概到第二周的時候我發現上妝變得容易又服貼,沒有惱人的小問題,爆光拍照也Hold得住這樣算起來比面膜便宜太可以了!🤑
#黑松老牌深得銨心
沙士我只喝黑松,發燒脫水習慣買Fin,去海產攤必拿黑松茶花.......本銨是黑松愛用者,黑松生技的H+是Health plus健康加分的意思,隨著消費者年齡增長,懂得與時俱進的龍頭食品廠開發了適合不同年齡層與身體的補充食品,口腹之慾和健康都照顧到了,強力推薦嗯嗯不順或是免疫力下滑的銨友像我一樣每天兩顆,天天都期待進廁所啊!
最後偷偷說,本銨很慶幸黑松生技這次做成『膠囊狀』的益生菌,如果有follow我十月份的文章應該還記得我家的兩個逆女把小包裝的它牌益生菌和酵素粉末用天女散花的方式在客廳盡情揮灑,所以說這兩顆小膠囊真的深得我心,本銨要對它不離不棄❤️
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免疫調節 意思 在 小藥師健康營養資訊 Facebook 的最讚貼文
#小藥師看名人學健康 #腸胃道 #潰瘍性結腸炎 #免疫 #安倍晉三
日本守相安倍晉三將因健康因素宣布辭職,日股下跌5%,困擾他已久的潰瘍性結腸炎,到底有多可怕?
1.先來談談台灣多少人有這個疾病:推估台灣目前每年新增罹患潰瘍性結腸炎人數約800人(克隆氏症約200人),機率為10萬分之8
->10萬分之8的概念:頭痛暈倒發現有腦瘤的機率約10萬分之2
2.此疾病發生原因不明 :認為與基因遺傳、腸黏膜免疫調節異常、腸內菌的改變或環境壓力等因素有關,但因為自己免疫系統攻擊腸道,所以反覆發作會很嚴重(白話:很難避免 也不好治療的意思)
3.常見症狀:腹痛、腹瀉(一天10次那種)、脫水(一天拉10次要小心脫水)、血便、發燒、體重減輕(一天拉10次當然瘦了😂),小孩子如果發病容易長不高、過瘦。
->除了血便是指標,其他聽起來很像急性腸胃炎,但如果常發生而且持續三個月請就醫
4.治療選擇:醫學上用類固醇、免疫抑制劑(自己免疫力被藥物降低要小心其他病發症)、生物製劑(貴森森);
營養醫學方面的輔助治療:維他命、氨基酸、益生菌、草藥(例如薑黃幫助抗發炎跟免疫調節)
5.健康觀點:看醫生確診是疾病之後請配合醫師治療,如果有藥物副作用要解決也要跟醫師討論,
除此之外輔助治療我認為很重要的是減敏飲食(舉凡腸漏症、容易過敏也跟吃入的食物有很大關連)再搭配營養補充(補充基礎營養、益生菌、幫助腸粘膜修復、調解免疫與發炎)
圖片和參考資料出處:
新唐人亞太台
https://www.cw.com.tw/article/5101721 ,
https://iscope.com.tw/2019/02/01/患潰瘍性結腸炎更需要飲食控制/
http://www.uc-cd.org/treatment.php?id=2,
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